In mijn eerste boek was het duidelijk voor me: overwin je negatieve emoties, want dat maakt je vrij dankzij meer zelfvertrouwen (Trainingsboek zelfvertrouwen).
Daarna zag ik de illusies waarnaar we leven (Nieuwe Tao).
Nu zie ik dat negatieve emoties ons zicht op de werkelijkheid weliswaar verminderen, maar dat dat niet zo hoeft te zijn. We hoeven ze namelijk niet te overwinnen. Het is niet nodig er tegen te vechten. Het enige dat we hoeven te doen, is niet kiezen voor boosheid, angst, verdriet, irritatie. Ja, zo simpel is dat!
Je kunt ze namelijk met een schakelaar uit- en aanzetten. Die schakelaar is onze Wil.
De consequenties van dit inzicht zijn weergaloos.
Met beseffen dat jij beslist hoe jij met een gebeurtenis omgaat heb je al de grootste stap gezet.
Bewijs
Het bewijs hiervoor lever je iedere keer als je negatief reageert op een gebeurtenis. Deze ervaring laat zien hoe jij omgaat met wat jou overkomt, want jij beslist dat. Jij kiest om gelukkig of juist ongelukkig te zijn. Boos of blij. Verdrietig of tevreden. Ik heb daarvoor een app gemaakt om je hierbij te helpen, je dit vooral te realiseren.
We zijn gaan denken dat de omstandigheden ons gemoed bepalen. Het koude weer zou ons chagrijnig, terwijl mooi weer ons juist blij zou maken.
Nee, wij zitten achter het stuur van ons geluk. De enigen die bepalen hoe wij ons voelen dat zijn wij. Datzelfde geldt voor beïnvloeding. Iemand die boos op ons is of een regenbui die ons overvalt. Dat kan onze stemming negatief maken, als wij dat willen.
Vrede
Dat geldt ook voor vrede, wat eigenlijk Innerlijke Vrede zou moeten heten. Er is namelijk pas vrede rondom ons en in ons als we daarvoor kiezen.
En dat is de volgende etappe van mijn lange mars. Ik ga er een vredestocht van maken. Het boek dat ik erover heb geschreven is eigenlijk bijzaak. Evenals de app en website die daar bijhoren.
Mijn droom is om aan zo veel mogelijk mensen dit verhaal te vertellen en dat zij dat weer doorvertellen aan anderen.
Het verhaal van het in eigen handen nemen van hun geluk. De consequentie daarvan is dat je innerlijk vredig kan leven en een vrij en tevreden mens kan zijn.
Met als gevolg dat deze massale innerlijke vrede als een besmettelijke aandoening overal vrede zal zaaien. Dat is het mooiste dat ik mij kan wensen.
Daarom mijn oproep aan jou: doe je mee?
Rob Vellekoop, 16 september 2025